世の中にはたいした努力もしないのに歯が悪くならない人もいますが、逆にあれこれ情報を集めなにやら一生懸命しているのに虫歯や、歯周病と縁が切れない方もいらっしゃいます。 体質と言ってしまえばそれまでですが、何らかの秘訣があるに違いありません。そんな秘訣を探ってみましょう。
一日２４時間に上下の歯牙が接触すべき時間は驚くなかれ、食事中を含めて１７分でいいとされています。
院長執筆の書籍をご紹介します。
・歯のトラブル知らずになる本 ・たまには歯磨き忘れても
