くいしばりの害
一日24時間に上下の歯牙が接触すべき時間は驚くなかれ、食事中を含めて17分でいいとされています。
唇を閉じた状態で上下歯牙が触れていない状態を保つことが肝要。外耳孔約1cm前方の顎関節を皮膚の上から押した時痛みを感じる人は要注意。
詰め物がよく脱離する方、冷たい水がしみる方、歯のぐらつきを感じるようになった方も、無意識にかみしめていることがこれらの原因かもしれません。
一日24時間に上下の歯牙が接触すべき時間は驚くなかれ、食事中を含めて17分でいいとされています。
唇を閉じた状態で上下歯牙が触れていない状態を保つことが肝要。外耳孔約1cm前方の顎関節を皮膚の上から押した時痛みを感じる人は要注意。
詰め物がよく脱離する方、冷たい水がしみる方、歯のぐらつきを感じるようになった方も、無意識にかみしめていることがこれらの原因かもしれません。